Personal Trainer Franz Blinia

IHR EXPERTE FÜR GESUNDHEITSFÖRDERNDES PERSONAL TRAINING IN WEILHEIM

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Personal Training in Weilheim
Mit Personal Trainer Franz Blinia zu ganzheitlichen Wohlbefinden

Sie suchen nach einem erfahrenen Fitnesscoach bzw. Personal Trainer in Weilheim, der Sie auf Ihrem Weg zu einem fitteren Leben begleitet? Ich biete maßgeschneidertes Gesundheitscoaching und Personal Training in Weilheim an.

Der Fokus: Ganzheitliches Wohlbefinden

Mein Konzept „Personal Training mit System“ basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der die Bereiche Diagnostik und Zielsetzung, Training und Aktivität, intuitive Ernährung und Wasserhaushalt sowie die mentale Gesundheit miteinander verknüpft. Das Ziel besteht darin, Sie in jeder Hinsicht zu unterstützen und Ihnen zu einem umfassend fitten und energetischen Lebensstil zu verhelfen.

Werte, die zählen: Achtsamkeit, Respekt und Individualität

Als Ihr Personal Trainer lege ich besonderen Wert auf Achtsamkeit, Respekt und Individualität. Jeder Mensch ist einzigartig, mit individuellen Bedürfnissen und Herausforderungen. In meiner Arbeit steht die persönliche Beziehung im Mittelpunkt, um optimale Trainingsergebnisse zu erzielen. Ich höre aufmerksam zu und sorge dafür, dass Sie sich jederzeit wohl und verstanden fühlen.

Vielfältige Trainingsangebote: Vom Functional Training bis zum Outdoor-Training

Mit meinem breiten Spektrum an Trainingsangeboten, von Functional Training über Krafttraining bis hin zum Cardio-Training, gestalte ich das Fitnesstraining individuell nach Ihren Bedürfnissen. Ob Rückentraining, Muskelaufbau oder Flexibilitätstraining – ich unterstütze Sie dabei, Ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen.

Mehr als nur Bewegung: Gewichtsmanagement und Ernährungsberatung

Meine Arbeit als Personal Trainer geht über reine körperliche Betätigung hinaus. Ich biete auch Gewichtsmanagement und professionelle Ernährungsberatung an, um Ihre Ziele zu optimieren. Für ein ganzheitliches Training, das alle Aspekte Ihrer Gesundheit berücksichtigt.

Erfahren Sie mit Franz Blinia in Weilheim maßgeschneidertes und gesundheitsförderndes Personal Training. Unsere Bilder veranschaulichen die professionelle Betreuung und individuelle Fitnessansätze für Ihr Wohlbefinden.
Erfahren Sie mit Franz Blinia in Weilheim maßgeschneidertes und gesundheitsförderndes Personal Training. Unsere Bilder veranschaulichen die professionelle Betreuung und individuelle Fitnessansätze für Ihr Wohlbefinden.

Ich bin Franz Blinia, ein leidenschaftlicher Sportler, Breakdancer und Bergsteiger.

Bereits seit meiner Kindheit habe ich erkannt, dass Sport nicht nur den Körper stärkt, sondern auch die mentale und emotionale Fitness beeinflusst.

Meine wahre Leidenschaft fand ich im Jahr 2001 beim Anblick eines Breakdance-Videos. Fasziniert von den kreativen Bewegungen, begann meine Reise als Breakdancer. Diese Kunstform hat nicht nur meine Technik und Ausdrucksfähigkeit verbessert, sondern lehrte mich auch, mich stets neuen Herausforderungen zu stellen.

Nicht nur Breakdance, sondern auch das Bergsteigen hat mich geprägt. Ob auf einem Gipfel oder auf der Tanzfläche – die Freude an der Bewegung und die Begeisterung für den Sport stehen für mich immer im Vordergrund.

In meiner Berufung als Personal Trainer verbinde ich meine Leidenschaft mit fundiertem Fachwissen. Mit einer dreijährigen Ausbildung zum Diplom Sport- und Gesundheitstrainer und laufender Fortbildung zum staatlich anerkannten Heilpraktiker setze ich auf eine ganzheitliche Betreuung. Dabei liegt der Fokus nicht nur auf körperlicher Fitness, sondern auch auf mentaler Stärke und Ausgeglichenheit.

Als erfahrener Sportcoach mit 14-jähriger Berufserfahrung biete ich maßgeschneidertes Fitnesstraining an, das individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Mit einem sicheren und effektiven Ansatz basierend auf sportwissenschaftlichen Erkenntnissen unterstütze ich Sie dabei, Ihre Lebensqualität zu steigern.

Meine umfangreichen Qualifikationen, einschließlich A-Lizenz im Rückentraining, B-Lizenzen in verschiedenen Bereichen und Expertise in Theragun- und Blackroll-Techniken, ermöglichen mir, ein breites Spektrum an Trainingsmöglichkeiten anzubieten.

Kontaktieren Sie mich noch heute, um Ihre Reise zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu beginnen. Ich freue mich darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten und gemeinsam mit Ihnen an Ihren Zielen zu arbeiten. Machen Sie den ersten Schritt – für eine bessere Zukunft voller Vitalität und Wohlbefinden!

Kundenstimmen: Authentisch und Ehrlich

Ausgezeichnet
Basierend auf 56 Bewertungen
Lisa Vossen
Lisa Vossen
18. Oktober, 2023
Franz ist nicht nur ein guter Trainer, er ist interessiert am Wohlbefinden und allgemein Zustand des Kunden. Er ist offen für Wünsche, motiviert und erklärt die Übungen sehr gut, ändert diese auch spontan ab wenn sie zu leicht oder schwer sind. Ein Training mit ihm macht immer Spaß!
Ina
Ina
24. September, 2023
Ich kam auf Franz, weil ich meine funktionale Fitness verbessern wollte und keine Lust hatte auf Muckibudenmief. Der Webauftritt war mir sympathisch, das Kennenlerntreffen spitze, die Entscheidung schnell getroffen. Nach einigen Monaten bei Franz, zunächst in seinem Studio, inzwischen meist draußen in der wunderschönen Au in Weilheim, kann ich mich den bisherigen Rezensionen nur anschließen: top! Einen besseren Personal Trainer könnte man sich gar nicht wünschen. Franz ist super professionell, geht exakt auf die individuellen Wünsche ein und gestaltet das Training immer abwechslungsreich. Vor allem aber schafft er es durch seine unglaublich positive und ansteckende Persönlichkeit und seinen Humor, die Zeit außer Kraft zu setzen! Die wöchentliche Stunde bei ihm vergeht immer wie im Flug – und wirkt weit darüber hinaus! Nicht bloß als Muskelkater 🙂 Ich komme immer mit so viel Schwung und guter Laune aus jeder Trainingseinheit, dass es mich durch die ganze Woche trägt. Seit ich bei Franz trainiere, hat sich nicht nur meine Fitness konstant verbessert, auch meine Motivation und mein sportliches Selbstvertrauen haben einen richtigen Schub bekommen. Ich gehe regelmäßiger joggen, mache auf der Yogamatte Fortschritte und integriere Übungen aus dem Training in meinen Alltag, wofür Franz mir einen persönlichen Trainingsplan erstellt hat – kostenfrei, nebenbei. Überhaupt muss man hervorheben, dass Franz trotz seines vollen Terminkalenders jederzeit ansprechbar ist und einem mit professionellem Rat und Feedback beisteht. Und er freut sich ehrlich mit über die persönlichen Fortschritte. So fällt es leicht, dabei zu bleiben. Die "Powerlady" dankt!
Priscilla Gliwa
Priscilla Gliwa
17. Juli, 2023
Franz bietet in seinem super ausgestatteten Fitnessraum in Weilheim, bei dir Zuhause oder auch draußen, ein individuell auf deine Bedürfnisse und auch auf deine Tagesform angepasstes Training an. Er ist dabei fokussiert, motiviert und empathisch. Jede einzelne Sporteinheit ist abwechslungsreich und ein absolutes Highlight in meiner Woche. Er achtet auf sicher ausgeführte Bewegungen, um jederzeit jegliches Verletzungsrisiko so gering wie möglich zu halten. Seine derzeit durchgeführte Ausbildung zum Heilpraktiker ermöglicht es Franz, das Training mit dir von ganzheitlichen Gesichtspunkten aus zu betrachten und zu planen. Dazu gehören z.B. auch Ernährungstipps. Ich kann Franz mit voller Überzeugung als Personal Trainer empfehlen. Kommunikation mit Franz ist jederzeit sehr gut. Er ist verlässlich und sein Buchungstool ist sehr Userfreundlich. Am meisten schätze ich seine mitreißende gute Laune, seine Professionalität und Fachwissen und seine Authentizität. Ich freue mich schon aufs nächste Training.
Matthias Fröhlich
Matthias Fröhlich
27. Mai, 2023
Franz ist nicht nur ein Trainer, sondern ein Motivator, ein Inspirator und ein begnadeter Gesundheitscoach. Seine professionelle Herangehensweise zeichnet sich durch eine ganzheitliche Betrachtung von Fitness und Gesundheit aus. Jede Trainingseinheit mit ihm ist ein Ereignis, auf das ich mich jede Woche freue. Franz hat die Fähigkeit, selbst die anstrengendsten Workouts mit seiner positiven Energie und unermüdlichen Motivation belebend zu gestalten. Er hat einen reichen Fundus an Übungen, die er gekonnt an die individuellen Bedürfnisse und Ziele jedes einzelnen anpasst. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, Franz überrascht immer wieder mit neuen und abwechslungsreichen Übungen, die die Fortschritte stetig vorantreiben und die Motivation am Laufen halten. Mit ihm nähert man sich Schritt für Schritt den persönlichen Zielen und merkt dabei, wie der Prozess nicht nur den Körper, sondern auch den Geist stärkt. Franz wurde mir von einer Freundin empfohlen und diese Empfehlung kann ich ohne Zögern weitergeben. Mit seiner Expertise und positiven Einstellung macht er jede Trainingseinheit zu einem Highlight der Woche. Franz, mach weiter so! Dein Engagement und deine Leidenschaft für das, was du tust, sind ansteckend und inspirierend. Das Training mit dir ist mehr als nur Sport, es ist eine lebensverändernde Erfahrung!
Alexander Tiefenbacher
Alexander Tiefenbacher
13. März, 2023
Nach einer längeren Sport-Abstinenz und einer stressigen Phase wollte ich etwas verändern und bin durch den professionellen Web-Auftritt auf Franz gestoßen. Nach dem virtuellen Kennenlernen wusste ich sofort, dass ich mit Franz arbeiten möchte. Positiv, gewinnend, professionell, motivierend, um nur eine paar Eigenschaften aufzuzählen, die schon nach dem ersten Kontakt klar waren. Franz überzeugt nicht nur mit einem Fachwissen, das weit über den Standard hinausgeht, sondern bei ihm steht der individuelle Mensch im Vordergrund. Franz ist nicht nur ein fantastischer Trainer, sondern auch ein ganz wertvoller, toller Mensch! Das Training ist vielseitig, lösungsorientiert und er verfolgt definitiv einen tailored approach, der nicht nur effektiv ist, sondern auch richtig Spaß macht! Dabei geht er sehr sensibel auf auf den Menschen ein und nimmt auf körperliche Einschränkungen große Rücksicht. Ich fühle mich sehr kompetent betreut und mir geht es nach jedem Training „galaktisch“ 😊. Physisch und psychisch, was den Ansatz von Franz unterstreicht. Franz motiviert mich jedes Mal aufs Neue und hat mir geholfen, wieder Spaß am Sport zu haben… Freue mich auf die zukünftigen Einheiten mit Franz. Danke schon mal bis hier her, Franz.
Marc Warczok
Marc Warczok
9. März, 2023
Professionelle Vor- und Nachbereitung jeder Einheit mit sehr abwechslungsreichem und ganzheitlichem Trainingsprogramm. Franz bringt positive Energie in jede Session, die ansteckend wirkt und Lust auf Leistungssteigerung macht.
Birgit Schneider
Birgit Schneider
9. Februar, 2023
Es gibt zwei Highlight Tage in meiner Woche und die beginnen morgens um 6.00 Uhr mit einem PT von Franz - einfach genial wie er „alles“ aus mir rausholt und ich langsam wieder an Kondition und Ausdauer komme - freue mich schon auf nächste Woche
Doris Vidic-Kungel
Doris Vidic-Kungel
14. Dezember, 2022
Nach einem weiteren Jahr Training mit Franz ist die Vorfreude immer noch ungebremst! Die Trainings sind sehr vielfältig und abwechslungsreich. Es macht viel Spaß und Franz ist immer gut gelaunt und hat viel Humor. Es ist nie langweilig oder eintönig! Franz hat ein sehr umfangreiches Fachwissen, was sich auch in den Einheiten zeigt! Vielen Dank für die großartigen Trainings und deine Flexibilität!! Erste Review 2021 Mein persönliches Highlight in der Woche ist das PT Training mit Franz Blinia. Ein sehr kompetenter und professioneller Coach, der mit unglaublich viel Begeisterung und Motivation jedes Training einzigartig macht. Egal welches Ziel du verfolgst mit Franz packst du das! Ob Online Kurse oder PT ich kann Franz Blinia #dergesundheitstrainer wärmstens weiterempfehlen!
Peter Dechant
Peter Dechant
30. August, 2022
Super sympathischer Trainer 🤩🤩🤩🤩🤩

Personalisiertes Coaching für Ihre Ziele

In unserer Welt der personalisierten Fitness erkennen wir an, dass Einzigartigkeit der Schlüssel zu herausragenden Ergebnissen ist. Daher präsentieren wir maßgeschneiderte Programme für Männer und Frauen gleichermaßen. Ob Sie Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder einfach Ihre allgemeine Gesundheit verbessern möchten – wir gestalten ein auf Sie zugeschnittenes Trainings- und Ernährungsprogramm, das Ihre individuellen Fitnessziele in den Fokus rückt.

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Entfalten Sie Ihre Stärke mit personalisiertem Training für Frauen – Gemeinsam formen wir nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihre selbstbewusste Fitness

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Franz Blinia – #derGesundheitstrainer
Personal Trainer in Weilheim in Oberbayern

Office: Weidenstraße 25, 82362 Weilheim
Training: Zotzenmühlweg 22, 82362 Weilheim

Öffnungszeiten
Montag: 07:00–20:00 Uhr
Dienstag: Geschlossen
Mittwoch: 07:00–20:00 Uhr
Donnerstag: 07:00–20:00 Uhr
Freitag: 07:00–15:00 Uhr
Samstag: Geschlossen
Sonntag: Geschlossen

Telefon: 0159-01 37 76 51
Mail: Briefkasten@franzblinia.de

Ausgezeichnete Expertise: Die Zertifizierungen

Seit 2020 trägt Franz Blinia stolz das Experten-Siegel von Check24, eine Auszeichnung für herausragende Leistungen in der Fitnessbranche als Diplom Personal Trainer. Die Mitgliedschaft im BPT (Bundesverband für Personal Trainer) und im Personal Fitness Register stehen für maximale Transparenz und höchste Qualitätsstandards.

FAQs für Klarheit und Verständnis

Hier finden Sie Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen zu unseren Dienstleistungen und Angeboten. Bei Franz Blinia Personal Training mit System ist Transparenz wichtig, deshalb haben wir die wichtigsten Informationen für Sie zusammengestellt.

Franz Blinia bietet individuelles Training an, das auf die Bedürfnisse und Ziele jedes einzelnen Kunden zugeschnitten ist. Durch eine gründliche Analyse und persönliche Betreuung entwickelt er ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, das optimale Ergebnisse ermöglicht.

Als Fitnesscoach und Gesundheitscoach arbeitet Franz Blinia daran, nicht nur die Fitness, sondern auch die Gesundheit seiner Kunden zu verbessern. Mit seinem Coaching-Ansatz werden nicht nur körperliche Aspekte, sondern auch mentale und emotionale Gesundheit berücksichtigt.

Functional Training ist eine Trainingsmethode, bei der Bewegungen und Übungen verwendet werden, die im Alltag oder in bestimmten Sportarten häufig vorkommen. Es verbessert die Beweglichkeit, Stärke und Koordination und ermöglicht es Ihnen, Ihre Fitness auf praktische Weise zu steigern.

Franz Blinia unterstützt seine Kunden beim Gewichtsmanagement, indem er ihnen bei der Entwicklung eines gesunden Ernährungsplans hilft. Durch individuelle Beratung und Unterstützung wird eine nachhaltige und gesunde Gewichtsreduktion erreicht.

Durch das Outdoor-Training mit Franz Blinia können Sie die Natur genießen und gleichzeitig an Ihrer Fitness arbeiten. Es bietet ein intensives Trainingserlebnis und ermöglicht es Ihnen, Ihre körperlichen und geistigen Grenzen zu erweitern.

Kraft- und Cardio-Training sind effektive Methoden, um die körperliche Fitness und Gesundheit zu verbessern. Durch gezieltes Training bauen Sie Kraft auf, verbessern Ihre Ausdauer und stärken Ihr Herz-Kreislauf-System.

Franz Blinia bietet Haltungstraining und Rückentraining an, um eine bessere Körperhaltung zu erreichen und Rückenschmerzen entgegenzuwirken. Durch gezieltes Training können Sie Ihre Muskulatur stärken und Ihre Körperhaltung verbessern.

Mit seinem medizinischen Aufbautraining unterstützt Franz Blinia Kunden bei der sicheren Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen. Durch gezieltes Training werden Muskeln aufgebaut, Gelenke stabilisiert und die körperliche Gesundheit wiederhergestellt.

Muskelaufbau und Flexibilitätstraining sind wichtig, um eine starke und geschmeidige Muskulatur zu entwickeln. Durch gezieltes Training können Sie Ihre Kraft steigern, Ihre Flexibilität verbessern und Verletzungen vorbeugen.

Franz Blinia bietet maßgeschneidertes Personal Training an, das auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele der Kunden zugeschnitten ist. Mit seiner Expertise und seinen Trainingsprogrammen können Sie Ihre Fitnessziele erreichen und Ihre Gesundheit verbessern.

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Franz Blinia

#derGesundheitstrainer