Personal Trainer Franz Blinia
IHR EXPERTE FÜR GESUNDHEITSFÖRDERNDES PERSONAL TRAINING IN WEILHEIM


Personal Training in Weilheim
Mit Personal Trainer Franz Blinia zu ganzheitlichen Wohlbefinden
Sie suchen nach einem erfahrenen Fitnesscoach bzw. Personal Trainer in Weilheim, der Sie auf Ihrem Weg zu einem fitteren Leben begleitet? Ich biete maßgeschneidertes Gesundheitscoaching und Personal Training in Weilheim an.
Der Fokus: Ganzheitliches Wohlbefinden
Mein Konzept „Personal Training mit System“ basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der die Bereiche Diagnostik und Zielsetzung, Training und Aktivität, intuitive Ernährung und Wasserhaushalt sowie die mentale Gesundheit miteinander verknüpft. Das Ziel besteht darin, Sie in jeder Hinsicht zu unterstützen und Ihnen zu einem umfassend fitten und energetischen Lebensstil zu verhelfen.
Werte, die zählen: Achtsamkeit, Respekt und Individualität
Als Ihr Personal Trainer lege ich besonderen Wert auf Achtsamkeit, Respekt und Individualität. Jeder Mensch ist einzigartig, mit individuellen Bedürfnissen und Herausforderungen. In meiner Arbeit steht die persönliche Beziehung im Mittelpunkt, um optimale Trainingsergebnisse zu erzielen. Ich höre aufmerksam zu und sorge dafür, dass Sie sich jederzeit wohl und verstanden fühlen.
Vielfältige Trainingsangebote: Vom Functional Training bis zum Outdoor-Training
Mit meinem breiten Spektrum an Trainingsangeboten, von Functional Training über Krafttraining bis hin zum Cardio-Training, gestalte ich das Fitnesstraining individuell nach Ihren Bedürfnissen. Ob Rückentraining, Muskelaufbau oder Flexibilitätstraining – ich unterstütze Sie dabei, Ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen.
Mehr als nur Bewegung: Gewichtsmanagement und Ernährungsberatung
Meine Arbeit als Personal Trainer geht über reine körperliche Betätigung hinaus. Ich biete auch Gewichtsmanagement und professionelle Ernährungsberatung an, um Ihre Ziele zu optimieren. Für ein ganzheitliches Training, das alle Aspekte Ihrer Gesundheit berücksichtigt.


Ich bin Franz Blinia, ein leidenschaftlicher Sportler, Breakdancer und Bergsteiger.
Bereits seit meiner Kindheit habe ich erkannt, dass Sport nicht nur den Körper stärkt, sondern auch die mentale und emotionale Fitness beeinflusst.
Meine wahre Leidenschaft fand ich im Jahr 2001 beim Anblick eines Breakdance-Videos. Fasziniert von den kreativen Bewegungen, begann meine Reise als Breakdancer. Diese Kunstform hat nicht nur meine Technik und Ausdrucksfähigkeit verbessert, sondern lehrte mich auch, mich stets neuen Herausforderungen zu stellen.
Nicht nur Breakdance, sondern auch das Bergsteigen hat mich geprägt. Ob auf einem Gipfel oder auf der Tanzfläche – die Freude an der Bewegung und die Begeisterung für den Sport stehen für mich immer im Vordergrund.
In meiner Berufung als Personal Trainer verbinde ich meine Leidenschaft mit fundiertem Fachwissen. Mit einer dreijährigen Ausbildung zum Diplom Sport- und Gesundheitstrainer und laufender Fortbildung zum staatlich anerkannten Heilpraktiker setze ich auf eine ganzheitliche Betreuung. Dabei liegt der Fokus nicht nur auf körperlicher Fitness, sondern auch auf mentaler Stärke und Ausgeglichenheit.
Als erfahrener Sportcoach mit 14-jähriger Berufserfahrung biete ich maßgeschneidertes Fitnesstraining an, das individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Mit einem sicheren und effektiven Ansatz basierend auf sportwissenschaftlichen Erkenntnissen unterstütze ich Sie dabei, Ihre Lebensqualität zu steigern.
Meine umfangreichen Qualifikationen, einschließlich A-Lizenz im Rückentraining, B-Lizenzen in verschiedenen Bereichen und Expertise in Theragun- und Blackroll-Techniken, ermöglichen mir, ein breites Spektrum an Trainingsmöglichkeiten anzubieten.
Kontaktieren Sie mich noch heute, um Ihre Reise zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu beginnen. Ich freue mich darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten und gemeinsam mit Ihnen an Ihren Zielen zu arbeiten. Machen Sie den ersten Schritt – für eine bessere Zukunft voller Vitalität und Wohlbefinden!
Kundenstimmen: Authentisch und Ehrlich



Personalisiertes Coaching für Ihre Ziele
In unserer Welt der personalisierten Fitness erkennen wir an, dass Einzigartigkeit der Schlüssel zu herausragenden Ergebnissen ist. Daher präsentieren wir maßgeschneiderte Programme für Männer und Frauen gleichermaßen. Ob Sie Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder einfach Ihre allgemeine Gesundheit verbessern möchten – wir gestalten ein auf Sie zugeschnittenes Trainings- und Ernährungsprogramm, das Ihre individuellen Fitnessziele in den Fokus rückt.
Tipps, Trends & Transformationen: Unser Fitness-Blog
Entdecken Sie fundierte Fitness-Tipps, die auf bewährtem Know-how basieren. Verpassen Sie keine aktuellen Trends in der Fitnesswelt – wir halten Sie auf dem Laufenden. Lassen Sie sich von inspirierenden Transformationen motivieren und erleben Sie den Erfolg unserer Gemeinschaft.
Fragen? Wir sind für Sie da!

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Franz Blinia – #derGesundheitstrainer
Personal Trainer in Weilheim in Oberbayern
Office: Weidenstraße 25, 82362 Weilheim
Training: Zotzenmühlweg 22, 82362 Weilheim
Öffnungszeiten
Montag: 07:00–20:00 Uhr
Dienstag: Geschlossen
Mittwoch: 07:00–20:00 Uhr
Donnerstag: 07:00–20:00 Uhr
Freitag: 07:00–15:00 Uhr
Samstag: Geschlossen
Sonntag: Geschlossen
Telefon: 0159-01 37 76 51
Mail: Briefkasten@franzblinia.de
Ausgezeichnete Expertise: Die Zertifizierungen
Seit 2020 trägt Franz Blinia stolz das Experten-Siegel von Check24, eine Auszeichnung für herausragende Leistungen in der Fitnessbranche als Diplom Personal Trainer. Die Mitgliedschaft im BPT (Bundesverband für Personal Trainer) und im Personal Fitness Register stehen für maximale Transparenz und höchste Qualitätsstandards.






FAQs für Klarheit und Verständnis
Hier finden Sie Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen zu unseren Dienstleistungen und Angeboten. Bei Franz Blinia Personal Training mit System ist Transparenz wichtig, deshalb haben wir die wichtigsten Informationen für Sie zusammengestellt.
Wie funktioniert das maßgeschneiderte Personal Training von Franz Blinia?
Franz Blinia bietet individuelles Training an, das auf die Bedürfnisse und Ziele jedes einzelnen Kunden zugeschnitten ist. Durch eine gründliche Analyse und persönliche Betreuung entwickelt er ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, das optimale Ergebnisse ermöglicht.
Welche Vorteile bietet das gesundheitsfördernde Fitnesscoaching von Franz Blinia?
Als Fitnesscoach und Gesundheitscoach arbeitet Franz Blinia daran, nicht nur die Fitness, sondern auch die Gesundheit seiner Kunden zu verbessern. Mit seinem Coaching-Ansatz werden nicht nur körperliche Aspekte, sondern auch mentale und emotionale Gesundheit berücksichtigt.
Was ist Functional Training und wie kann es mir helfen?
Functional Training ist eine Trainingsmethode, bei der Bewegungen und Übungen verwendet werden, die im Alltag oder in bestimmten Sportarten häufig vorkommen. Es verbessert die Beweglichkeit, Stärke und Koordination und ermöglicht es Ihnen, Ihre Fitness auf praktische Weise zu steigern.
Wie kann Franz Blinia beim Gewichtsmanagement und der Ernährungsberatung helfen?
Franz Blinia unterstützt seine Kunden beim Gewichtsmanagement, indem er ihnen bei der Entwicklung eines gesunden Ernährungsplans hilft. Durch individuelle Beratung und Unterstützung wird eine nachhaltige und gesunde Gewichtsreduktion erreicht.
Was sind die Vorteile von Outdoor-Training mit Franz Blinia?
Durch das Outdoor-Training mit Franz Blinia können Sie die Natur genießen und gleichzeitig an Ihrer Fitness arbeiten. Es bietet ein intensives Trainingserlebnis und ermöglicht es Ihnen, Ihre körperlichen und geistigen Grenzen zu erweitern.
Wie kann Kraft- und Cardio-Training meine Kondition und Gesundheit verbessern?
Kraft- und Cardio-Training sind effektive Methoden, um die körperliche Fitness und Gesundheit zu verbessern. Durch gezieltes Training bauen Sie Kraft auf, verbessern Ihre Ausdauer und stärken Ihr Herz-Kreislauf-System.
Kann Franz Blinia mir bei meiner Körperhaltung und Rückenschmerzen helfen?
Franz Blinia bietet Haltungstraining und Rückentraining an, um eine bessere Körperhaltung zu erreichen und Rückenschmerzen entgegenzuwirken. Durch gezieltes Training können Sie Ihre Muskulatur stärken und Ihre Körperhaltung verbessern.
Wie kann Franz Blinia bei der Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen helfen?
Mit seinem medizinischen Aufbautraining unterstützt Franz Blinia Kunden bei der sicheren Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen. Durch gezieltes Training werden Muskeln aufgebaut, Gelenke stabilisiert und die körperliche Gesundheit wiederhergestellt.
Wie kann Muskelaufbau und Flexibilitätstraining meine körperliche Fitness verbessern?
Muskelaufbau und Flexibilitätstraining sind wichtig, um eine starke und geschmeidige Muskulatur zu entwickeln. Durch gezieltes Training können Sie Ihre Kraft steigern, Ihre Flexibilität verbessern und Verletzungen vorbeugen.
Was ist das Fazit von Franz Blinia Personal Training in Weilheim?
Franz Blinia bietet maßgeschneidertes Personal Training an, das auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele der Kunden zugeschnitten ist. Mit seiner Expertise und seinen Trainingsprogrammen können Sie Ihre Fitnessziele erreichen und Ihre Gesundheit verbessern.
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